Diese Session ist für Frauen, die spüren, dass klassische Tipps nicht mehr ausreichen.
Vielleicht fühlst Du Dich erschöpft, schläfst schlecht, nimmst zu, verlierst Deine Energie oder hast das Gefühl, dass Dein Körper nicht mehr auf Dich reagiert.
In der 1:1 Session schauen wir gemeinsam auf Deinen aktuellen Zustand:
Ernährung, Stress, Nervensystem, Alltag, Zyklus, Energie und Deine Verbindung zu Dir selbst.
Es geht nicht darum, Dir einen weiteren Standardplan zu geben.
Es geht darum zu verstehen, was Dein Körper Dir zeigt und welcher nächste Schritt wirklich zu Dir passt.
Du bekommst Klarheit, erste individuelle Impulse und eine Richtung, wie Du Deinen Körper wieder unterstützen kannst.
1:1 Private Session
Was Du bekommst:
✦ 90 Minuten intensive 1:1 Session
✦ Analyse von Stress-, Ernährungs- & Nervensystemmustern
✦ individuelle Empfehlungen & erste konkrete Schritte
✦ ein auf Dich abgestimmter Ernährungsansatz
✦ Unterstützung bei emotionalen & körperlichen Blockaden
✦ Impulse zur Regulation von Gedanken- & Stressmustern
✦ Bonus: ausgewählte Rezeptideen & Nervensystem Tools für Zuhause
Dauer: 90 Minuten
Preis: 250 CHF
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