Ganzheitliche Ernährungsberatung

Individuell. Natürlich. Nachhaltig.

Zertifizierte Fachperson der Schweizer Heilpraktikerschule Paracelsus

Dein Körper ist klug. Er kann sich selbst heilen, wenn du lernst, ihm zuzuhören.

Ich begleite dich auf deinem Weg zu mehr Gesundheit, Energie und innerem Gleichgewicht - durch Ernährung, die wirklich zu dir passt.

Meine ganzheitliche Beratung kombiniert:

- Blutgruppen-Ernährung

- Orthomolekulare Medizin (Mikronährstoffe, Vitamine)

- Ayurveda und die fünf Elemente

- Psychosomatik 

Gemeinsam reinigen wir das Lymph- und Verdauungssystem, stärken den Darm und finden natürliche Wege zur Linderung chronischer Beschwerden - ganz ohne Diäten oder Medikamente.

Einzelberatung

inkl. persönlichem Ernährungsplan

60 Minuten CHF 150

Folgeberatung

30 Minuten CHF 75

Beratungspaket

Erstgespräch (60 Min) + 2 Folgetermine (je 30 Min)

CHF 280 (statt CHF 300)

Fridge & Einkauf – vor Ort in Zermatt

Wir treffen uns bei dir zu Hause. Gemeinsam analysieren wir deinen Kühlschrank, Vorräte und Einkaufsgewohnheiten. Danach gehen wir zusammen einkaufen und lernen, wie du für deinen Körpertyp gezielt und bewusst wählst.

2 Stunden CHF 220

Koch-Workshops

Gesund kochen – schnell, einfach und abgestimmt auf deinen Plan.

‍ In der Gruppe (max. 6 Personen)

Gemeinsam einkaufen, kochen, essen – inkl. Zutaten, Getränke und Rezepte

ca. 4 Stunden CHF 120 pro Person

‍ Privater Einzelkurs

Individuelle 1:1 Kochsession mit persönlicher Anleitung und Menü

ca. 3 Stunden CHF 480

Für alle, die bereit sind, Verantwortung für ihren Körper und ihr Wohlbefinden zu übernehmen - mit Freude am Essen und Leben.